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  • 《父母智慧》让我不断快乐成长

    我对教育心理学很感兴趣,所以第一次与爱杰见面聊天时,爱杰提到雨泽学问这样一种机构时,我很高兴,兴奋。当时进课的想法很笼统,就是想提升自己...

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  • 我建了一个群

    昨天建了一个群,起名为“更轻松更快乐更成功”,群里有我的家人,朋友,真心希翼群里的每个亲人都可以更好。 好长时间了一直想建一...

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    我的变化

    最近半个月,我感觉到我的改变。 1. 觉察力提高了。我可以时刻感知自己的情绪,并想到情绪背后的想法是什么,进而可以更好的了解自己,这样我是不是会...

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  • 2020-02-21

    大家的思想可以欺骗自己 但身体不会说谎 它忠实地帮大家贮存所有的情绪 提醒大家要去真实地面对自己真正的需求 - 1 - 一个真实的故事 有一位香...

  • 0.1总比0好

    大家总想着改变自己但却常常难以改变,为什么呢?因为有小鬼在大家的生命中间阻止大家改变。等你了解这个小鬼你就能轻松战胜她们,成功改变自己的...

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