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  • 幸福的方法读书感〈二〉

    自我和谐的目标,是发自内心最坚定的意识,或是最感兴趣的事情。这些目标按照谢尔登 与艾略特所言,是从“整合自我”生发的“自我直接 的选择”...

  • 周检视(2.4一2.10) - 草稿

    过农历新年,今年在家第三个新年,全家齐了的团圆饭,但是忘记拍照了。明年要记得拍照。 初一在家,不知道为啥就过完了这一天。 初二回娘家,尽...

  • 周检视(1.27一2.3)

    进入3.0的十二周 27号是刚刚从深回家的第一天,这天还是在火车上渡过,不知道为啥,这次在火车上进入冬眠状态了,一路睡过来的。 2...

  • 2019 年1月检视

    这个月离职,入职,就是月头这几天全部搞定,当时心里的希翼是新一年,新开始,但到月底了不知道何处何从…… 一切等快乐过个年再说 现在已回家...

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    周检视(1.21一1.26)

    进入3.0 十一周 这个礼拜挑战了三年未登的梧桐山,时间还比以前登山的时间短,但大腿还是疼了三天,小腿居然没有事细想归功于2018的开始跑...

  • 周检视(1.14一1.20)

    进入3.0第十周 一晃又一个礼拜过去,感觉离回家的日子又近了一些。昨天就已经有同事去回家去了。到了新的企业,住的地方和上班的地方比较远,运...

  • 周检视(1.07一1.12)

    进入3.0 的第九周 回家倒计时,回家的票就已经买到手,想想那坐18个小时的绿皮车,心理都些担心,由俭入丰容易,由丰入俭有些难啊。但是这个是暖夫...

  • 运动改造大脑读后感(二)

    在心情不好的时间,用尽全力的去运动下来后,会发现心情会比运动前好了很多,然后在冲个凉,吃喝点东西,刹那间的心里会有满足感。这是跟解压同...

  • 运动改造大脑?读后感

    运动在大家最初的认知里,运动可以强身健体,加强免疫力。在三月姐姐推荐樊登读书会上(运动改造大脑)后,知道运动可以改造大脑,我后面再跑步的...

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