爱自己

【同读一本书.王纪云】2016-8-17-091:《心里暗示力》

正文:一个不接受自己的人,也永远都不可能真正地接受别人,并被别人所接受。

思考:有一段时间比较低落的时候,一个朋友告诉我要学会爱自己。我稍微有点迷茫,于是问怎么叫爱自己,他说怎么对你在乎的人,就怎么对你自己。他说比如有时候太忙了,不打算吃午饭的时候,想象一下要是自己在乎的人没空吃饭,我肯定不准,哪怕不能自己下厨,至少也要买有营养的外卖送去。然后把自己想象成那个人,给自己订份外卖。

如果看到特别喜欢的东西舍不得买,想象这是我爸爸妈妈或者喜欢的人心仪的东西,我一定会毫不犹豫买下。然后同样不犹豫的买下送给自己。

爱自己?把自己当别人来对待吧。其实大家大多数人都善良又无私,对别人比对自己好。

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