睡眠,其实就是一个阴阳交替的过程

今早一点半,隔壁邻居吵架,被吵醒了。当时意识醒了,但身体还没醒。

醒来后,一个问题随即浮现了出来:睡眠是怎么回事?人为什么要睡觉?


大家如今都信的是科学,信的是唯物论、进化论。可从唯物论的角度来看,你没发现吗?人的睡眠其实是一个很奇怪的现象。如果人真是一步步进化得来的,第一个要被进化的本能就应该是睡眠。

你想想,在长达数小时的睡眠时间内,人几乎是完全无防御的状态。在以前几百万年、几千万年的原始社会时期、混沌时期,这是一种无比危险的现象。

既然生物连具体的器官都可以一代又一代的演变、进化,睡眠为什么不能进化的去掉或减少??

我无知者无畏,觉得这是唯物论、进化论的一个大BUG。


那怎么说明睡眠这个现象呢?

当时笔者的意识是醒了,身体还没醒,所以好像比平时敏锐。当即想出了一个类比:

四季。

大家知道四季本质是什么现象?

是阴阳消长的现象。

典型如夏季与冬季。夏季阳升阴降,热力由地底升到地面,所以地下是凉的,地上是热的;

冬季是阴升阳降,热力由地表降到地下,所以地下是热的,地面是凉的。

人体是一个小宇宙,它遵从的一定也是这个规律。

21:00—3:00 ?是人体的冬季;

3:00—9:00 ?是人体的春季;

9:00—15:00 ?是人体的夏季

15:00—21:00 ??是人体的秋季

大家大致可以认为,人睡眠的这几个小时,就是人体的冬季——阴升阳退,物质身体(阳)下降,由神识(阴)出来主导。

如果这样来观察,很多事就能看清楚了,就完整了。


但是这个秘密牵扯太多内容,千头万绪,得一一梳理。

我想先解决一个直接的问题:失眠。

如果从上述理路来观察:失眠是阴升不上来,阳降不下去。

那这个阴该怎么认识?

大家先借鉴经典的论述:肝藏魂。也就是说足厥阴肝经的运行,主导人的神识现象。

而实际上,历代中医治疗失眠,也确实都是以疏导肝经为主要着手处。

之前,千草堂治疗失眠、梦中多惊,用的是大贴清神畅肝膏贴肝俞穴,(若另有其他肝经问题,配合其他穴位。)另加养心膏贴膻中穴。

这是祖师爷吴师机传下来的治法,我在实际治疗中,有些患者效果理想,但也有不少患者效果不理想。

所以,既然认识到上述这一层理路,我想变一变,用小贴清神畅肝膏,增加一些穴位:

主穴取:肝俞穴,行间穴、安眠穴(均贴左侧身体);

若心脾两虚,增加膻中穴、神门穴、心俞穴,或中脘穴,或脾俞穴(心、脾各选一个穴),用妙莲养心膏与厚土脾胃膏贴;

若肾虚,增加命门穴、关元穴,或太溪穴、太冲穴和涌泉穴(选一个),用固肾回阳膏贴。


失眠的人是很痛苦的,因为物质身体(阳)一直在顶着,神识(阴)没办法出来轮班。就如大太阳一年365天每天二十多个小时暴晒,人当然受不了。

坦白讲,西医对此手术无策,西药有连续成瘾性,副作用也大。各中医流派各有妙招,但即使是治失眠最出名的那几位老先生也并非稳拿失眠,因为它涉及神(神识)与精(身体)交替的层面。

对千草堂而言,祖师爷传下来的有倚天剑(秘方),但怎么运用神妙,我还远远不行,咱们一起商量与观察。



《千草堂膏方的实践与思考》06 ?????编辑:千草堂朱四

禹州千草堂,专注中医外治八十年,四代传承。