不迁怒,是一种修养

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01

一位父亲在企业受到老板批评,回到家把沙发上跳来跳去的孩子臭骂一顿。孩子心里窝火,狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上,正好一辆卡车开过来,司机赶紧避让,却把路边的孩子撞伤了……

这是心理学上有名的“踢猫效应”,描述的是坏情绪传染导致的恶性循环。

其实,“踢猫效应”说到底就是一种“迁怒”,乱发脾气,自己不如意时拿别人出气。

生活中很多人都容易犯“迁怒“的毛病,但要做到“不迁怒”这简单的三个字,其中的道理深刻的很。

“不迁怒”,出自《论语?雍也》。鲁哀公问:“弟子孰为好学?”孔子对曰:“有颜回者好学,不迁怒,不贰过。”

鲁哀公问孔子,你的众多弟子中,好学的是谁?孔子回答说,做知识的人,一定要先能克制自己,不把怒气转移到他人身上,潜心深造,才能叫做好学。我的弟子中,只有颜回是个好学的人。

孔门纵有三千弟子,可被孔子称赞具有“不迁怒”修养的只一个颜回。可见,不迁怒是很难做到的。而翻开浩瀚的历史,会发现“迁怒”的故事无处不在。

《资治通鉴》里记载:唐懿宗因女儿同昌公主生病去世,迁怒于翰林医官韩宗劭等人。二十多位医官及亲眷,共三百余人,或被杀、或被贬、或被关进大牢。

《鹤林玉露》里则记载了词人柳永被迁怒的事。1161年,金主完颜亮兵分四路南下攻宋。只因柳永的词《望海潮》,传到完颜亮的耳朵里。

完颜亮被词中“三秋桂子,十里荷花”的风景打动,生起投鞭渡江、入主江南的野心。宋代上下就却把这场兵祸归于柳永身上。

自古以来,迁怒就是人们容易犯的错,能做到不迁怒的人少之又少。所以国学大师南怀瑾才说:“人的修养,若真能达到‘不迁怒’是不太容易的。”

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02

俗话说,生活不如意十之八九,产生坏情绪也是人之常情。大家最容易犯的错就是:既然你让我受气,那我就拿他人当出气筒。

有一次聊天,好朋友张林讲了因为老板的迁怒,企业失去一个很大的订单。

张林在一家设计院工作,他经常根据客户要求设计出方案,然后交由制造单位加工设备,再由制造单位将成品设备发到客户单位。

有一次,制造单位给客户单位发出一批急需设备。十天后,客户单位依然没有接到取货通知,多次联系制造单位,总是说货已经发出,就是收不到东西,经过查证,货物确实交到物流企业,由于工作失误,没有按照要求的时间发货。

于是制造单位要设计院出面解决并赔偿相应的损失。于是张林的上司就冲着他喊:“别的人做事就能保证客户的要求,你是怎么安排的,设备不能按时交到客户手里,这个违约金你赔得起吗?”

这就是迁怒了,因为物流出了问题,所以把怒气发泄在张林的身上。

张林一听,急了:“物流是制造单位指定的。”说完转身离开,第二天也没有上班。

结果,第二天正好有一个客户要做加急设计,要求当天见到设计方案。可张林这天不在,最后订单打了水漂。

如果遇到不顺心的事,有怨言、怒火的时候,应该做的是找出原因,解决这件事,而不是将怒火发泄到别人身上。

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03

“不迁怒”是指不乱发脾气,不把对别人的气撒在另一个人身上。大家在单位挨了领导的批评,拿人钱看人脸,只好忍了。可是一回到家里,看见老婆,可找到出气筒了,找个理由就骂他一顿,同样的小事要在平时决吵不起来,可今天是迁怒于老婆了,老婆还一头雾水,你说他冤枉不冤枉,这样就破坏了夫妻间的感情,家庭和睦了。

电话里刚和家人绊了嘴,在办公室里又不好带在脸上,恰好同事和她开玩笑,这位马上翻脸,和同事吵起来,这就影响了同事间的友谊了,就是迁怒。

迁怒的前提是心里有怒火,那么要找到引起怒火的原因,从根源上化解,从哪里跌倒就从哪里爬起来。当有怒火的时候,要从自己身上找原因。

王阳明在《传习录》中写到:“怒所不当怒,是怒鬼述”,不应该发怒而发怒,是被鬼迷了心窍,这里的怒,也是指迁怒。

王阳明一生追求内心平和中正,一再告诫人们不要在不该发怒的时候发怒,特别是不要迁怒别人,以免给自己和他人带来伤害。

当大家心情不好的时候,千万不要说一些伤人的话,也不要做一些容易伤人的事,否则伤己伤人又误事。时常反躬自省,久而久之就能做到不迁怒。

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