2019 年5月13日

? ? ? ? 4月20日到5月12日,二十多天的时间,日课四条全部停止,你对得起自己年前许下的坚决誓言吗?好了,过去的就让它过去,它留给自己的教训值得自己牢记与深思。一件小事每天都坚持去做都是很不容易的,况且是四件小事!但是,这不是自我松懈、自我放纵得的理由!从今天开始,日课四条重新启动。

? ? ? ? 一、早起。每天六点半左右起床!二、读书。每天系统阅读半小时以上!三、写作。每天写作字数不低于200字(从200字开始)!四、健身。每天快步走不低于10分钟。

? ? ? 这四件都是看似很小的事情,但要每天都坚持,就不是那么容易了。无论如何,说到做到。我希翼自己的改变从坚持日课四条开始,加油啊。。

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